Introducción

Actualmente existe información contrastada sobre los beneficios de un estilo de vida sano y activo, sin embargo, muchos jóvenes mantienen una dieta no equilibrada y un estilo de vida pasivo, que produce ganancias de peso y consecuencias negativas para la salud (^{Plotnikoff et al., 2015}). Estos aspectos, unidos a los estereotipos negativos hacia la obesidad y la internalización de los cánones de belleza, hace que, fundamentalmente las personas con sobrepeso presenten problemas de salud mental (^{Pearl, & Puhl, 2018}). Además, un porcentaje de la población opta por la realización de dietas con la finalidad de controlar el peso, existiendo un incremento de la prevalencia de conductas restrictivas y compulsivas en la sociedad occidental (^{Puhl et al., 2015}), aspecto que ha generado preocupación y alarma entre los profesionales de la salud (^{Kahan, & Puhl, 2017}). En este sentido, la población universitaria se encuentra en una etapa vital importante respecto a los hábitos saludables, ya que aumentan y consolidan procesos de autonomía y toma de decisiones (^{Cecilia et al., 2017}). En esta línea, ^{Téllez et al. (2015)} señala que la población universitaria es un grupo vulnerable al asumir por primera vez responsabilidades propias de la adultez emergente en relación con los hábitos alimentarios, compra y preparación de alimentos, en aquellos jóvenes que residen fuera del domicilio familiar durante la realización de sus estudios universitarios. Además, con cierta independencia de su lugar de residencia, se considera que los estudiantes universitarios aumentan las relaciones con el grupo de iguales y pasan tiempo alejados de su núcleo familiar, con tendencia al abandono de hábitos saludables e instauración de hábitos nocivos caracterizados, entre otros, por la realización de dietas para perder peso (^{Cabaco et al., 2021}; ^{Cervera et al., 2013}). La realización de dichas dietas es llevada a cabo, fundamentalmente por mujeres, con cierta independencia del nivel socioeconómico (^{Austin et al., 2011}), y etnia (^{Mussaiger et al., 2014}). Entre las consecuencias nocivas del seguimiento de dietas para adelgazar destaca la ganancia de peso a largo plazo (^{Lowe et al., 2019}) que aumenta la probabilidad de desarrollar diferentes enfermedades. Así lo señala la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición de México donde se enfatiza la consideración de los jóvenes como una población de riesgo en el desarrollo de enfermedades crónico- degenerativas, entre las que destaca la obesidad abdominal y la hipertensión (^{Gutierrez et al., 2012}). Por estas razones, se considera que las universidades deben constituirse como agentes promotores de la salud de los estudiantes universitarios (^{Red española de universidades, REUS}). Sumado a lo anterior, es importante considerar que los estudiantes universitarios son los futuros profesionales que constituirán el activo de un país (^{Cecilia et al., 2017}; ^{Gutierrez et al., 2012}).

Como se ha mencionado, la realización de dieta restrictiva es la práctica más frecuente con la finalidad de perder peso (^{Puhl et al., 2015}) y dicha práctica realizada en la adolescencia y juventud tiende a persistir durante la etapa adulta, aspecto que aumenta el riesgo en el deterioro de la salud, el desarrollo de obesidad y los trastornos alimentarios (^{Neumark-Sztainer et al., 2011}). En este sentido, diferentes estudios señalan la relación entre insatisfacción corporal y la realización de dietas para adelgazar (^{Cruz et al., 2008}; ^{Franco et al., 2019}; ^{González-Carrascosa et al., 2013}).

En la última década, debido a la relevancia de la insatisfacción corporal y su asociación con conductas restrictivas, se ha incrementado el estudio de la imagen corporal positiva como predictor de conductas saludables como la ingesta de fruta y verdura (^{Tyrovolas et al., 2016}). En este sentido, algunos autores señalan que una intervención cognitiva basada en facilitar la aceptación del propio cuerpo se relaciona con una alimentación equilibrada, (^{Wilson et al., 2020}) ya que los estudios señalan que una imagen corporal positiva en jóvenes universitarias es predictora de una alimentación más equilibrada (^{Iannantuono, & Tylka, 2012}). Por el contrario, las intervenciones en jóvenes con sobrepeso basadas en la realización de dietas podrían aumentar los estereotipos negativos asociados a la obesidad (^{Have et al., 2013}; ^{MacLean et al., 2009}).

Profundizando en el concepto de la imagen corporal, ésta se define como la vivencia subjetiva del propio cuerpo que acompaña al desarrollo de los procesos de identidad y se consolida al final de la adolescencia y adultez emergente (^{Vartanian, & Hayward, 2020}). La insatisfacción corporal, desde una conceptualización cognitiva- conductual (^{Thompson et al., 2019}), es un constructo multifactorial donde se destacan, componentes cognitivos, emocionales, perceptivos y comportamentales (^{Longo, 2016}; ^{Smolak, & Thompson, 2009}). Es importante destacar que uno de los errores más comunes en la comprensión de la insatisfacción corporal es definir, dicha insatisfacción, como el malestar con partes del cuerpo o del cuerpo en su totalidad (^{Thompson, 2004}). En este sentido, la identificación y la evaluación de sus componentes es fundamental en la creación de acciones preventivas en el desarrollo de conductas de riesgo. Dada la composición multifactorial de la insatisfacción corporal se recomienda sistemas de evaluación específicos y de intervención para cada uno de sus componentes (^{Alleva et al., 2015}).

Definiendo cada uno de los componentes, el componente cognitivo-emocional de la insatisfacción corporal hace referencia a las comparaciones del propio cuerpo con figuras ideales (delgadas y/o musculadas en la sociedad occidental) que se relaciona con la interiorización obsesiva de una determinada apariencia física, al planteamiento y el deseo de modificar el propio cuerpo, así como la focalización de la atención hacia las partes del cuerpo que ocasionan malestar. En concreto, las emocionales hacen referencia a los sentimientos de inferioridad, ira, ansiedad y tristeza que despierta la vivencia insatisfactoria del cuerpo (^{Thompson et al., 2019}). En el contexto universitario, dicha interiorización de factores socioculturales genera pensamientos y emociones negativos hacia el propio cuerpo que se relaciona con la realización de dietas, fundamentalmente en mujeres universitarias (^{Benítez et al., 2018}; ^{Cruz et al., 2008}). Enmarcado en el componente cognitivo-emocional de la insatisfacción corporal, los modelos clásicos centrados en el desarrollo de la identidad han enfatizado la relación entre el miedo a engordar y la realización de dieta. Por tanto, la dieta estaría dirigida, por una parte, a reducir el miedo, y por otra, a focalizar la atención en la comida y no en el desarrollo de la identidad (^{Heathrton, & Baumeirste, 1991}; ^{Polivy, & Herman, 1999}; ^{Silva, 2003}). De esta forma, algunos autores han denominado “alimentación emocional” a la conducta alimentaria dirigida a disminuir estados emocionales negativos (“emotional eating”) siendo la comida una estrategia de afrontamiento inadecuada hacia dichos estados emocionales (^{Evers et al., 2010}; ^{Thayer, 2001}). Recientemente, investigando la interrelación entre los componentes cognitivos de la insatisfacción y el peso corporales, ^{Solano-Pinto et al., (2021)} encontraron que en pre-adolescentes entre 9-12 años, el índice de masa corporal, el planteamiento de cambio (subcomponente cognitivo-emocional de la insatisfacción corporal referido a la modificación del peso a través de la dieta) eran variables predictoras en la explicación de la insatisfacción corporal en las niñas. Profundizando en las relaciones entre insatisfacción y dieta, algunos estudios han encontrado que las cogniciones y emociones propias de la insatisfacción corporal son un predictor de una variedad de conductas desadaptativas para controlar el peso y modificar la apariencia física, en los que se incluyen la dieta y el ejercicio compulsivo (^{Homan, 2010}). En concreto, ^{Franco et al., (2019)} señalan que las mujeres jóvenes mexicanas con insatisfacción corporal tienen un 27.7 veces más probabilidad de desarrollar conductas de riesgo, fundamentalmente la realización de dieta para disminuir el peso, que las mujeres sin insatisfacción corporal. Esta predicción significativa, aunque menor, también fue encontrada en mujeres adolescentes latinoamericanas donde la insatisfacción corporal, específicamente, el deseo de estar más delgada aumentaba la probabilidad de realizar dieta en un 3.2, mientras que, en adolescentes españolas, el miedo a engordar era el predictor que aumentaba la probabilidad en un 4.2 (^{Cruz-Saez et al., 2013}).

Siguiendo el modelo multifactorial de la insatisfacción corporal, el componente perceptivo hace referencia a la precisión con la que se juzga las dimensiones del propio cuerpo (^{Mölbert et al., 2017}). Las concepciones más recientes de la insatisfacción corporal recalcan la interacción del componente cognitivo-emocional con la percepción del cuerpo, evidenciándose en la tendencia a sobreestimar las dimensiones corporales asociándolo a etiquetas peyorativas como manifestación de la insatisfacción corporal (^{Pitron et al., 2018}). En este sentido, la percepción errónea de la imagen corporal hace que aumente el malestar corporal que desencadena conductas poco saludables, por ejemplo, la dieta con la finalidad de perder peso (Jáuregui-Lobera et al.,2011). El componente comportamental hace referencia a las conductas que se desarrollan, probablemente para disminuir el malestar con la figura corporal, entre las que se incluyen el uso compulsivo de la báscula o de la ropa para comprobar el peso o la dimensión corporal o, todo lo contrario, la evitación del propio cuerpo (^{Bardone-Cone et al., 2013}). Recientemente, en muestras universitarias no clínicas, se ha encontrado que los factores referentes al malestar emocional y perceptivo son relevantes en la explicación de la dimensión comportamental de la insatisfacción corporal (^{Peinado et al., 2021}). Además, algunos autores han encontrado relaciones entre el componente comportamental y la realización de dieta, en concreto, las comprobaciones del cuerpo (body checking) se relacionan negativamente con actitudes alimentarias saludables (^{Trejger et al., 2015}). También es importante destacar que el componente comportamental de la insatisfacción corporal tiene validez discriminante en la diferenciación entre muestras clínicas con patología alimentaria y muestras no clínicas, de esta forma, mujeres con altas puntuaciones en el componente comportamental de la insatisfacción corporal tienen 33.2 veces más probabilidad de tener un trastorno alimentario (^{Solano-Pinto et al., 2017}).

Otra de las variables que pudieran tener relación con la realización de dietas es el peso corporal en interacción con la insatisfacción corporal. Tradicionalmente se ha señalado que la obesidad es un factor de riesgo en el desarrollo de la insatisfacción corporal debido fundamentalmente al rechazo social hacia la obesidad y el sobrepeso (^{Puhl, & Heuer, 2010}). Dicho rechazo, contribuye a crear sesgos respecto al peso y a la apariencia física que contribuyen al deseo obsesivo por una determinada figura física (^{O’Brien et al., 2016}). Sin embargo, aunque se espera que las personas con sobrepeso realicen dietas, parece que la relación entre peso y dietas presenta contradicciones reflejadas en la literatura. En este sentido, algunos autores han señalado que, en adolescentes entre 11 y 18 años, la variable que predice la realización de dietas son los componentes perceptivo y cognitivo-emocionales de la insatisfacción corporal, siendo más importante que el propio índice de masa corporal (^{Ramos et al., 2010}). Otros autores destacan la relativa independencia entre peso e insatisfacción corporal al encontrar porcentajes diferentes entre insatisfacción con el peso e insatisfacción con el cuerpo (^{Frederick et al., 2016}). No obstante, estas contradicciones podrían deberse al uso del índice de masa corporal, así, algunos autores indican que dicho índice no es un indicador correcto de la composición corporal ya que no queda claro si el peso es debido a la grasa o al músculo, siendo recomendado el cálculo del porcentaje de la grasa corporal (^{Davillas, & Benzeval, 2016}). En algunas de las investigaciones realizadas con el porcentaje de grasa se han encontrado relaciones positivas entre dicho porcentaje e imagen corporal, aspecto que algunos autores (^{Duncan, 2010}) explican por el sentimiento de estar en forma (fat but fit) y sentir bienestar aun estando obeso (^{Shuanglong, & Guangye, 2018}).

La revisión de la literatura parece evidenciar la relación entre la insatisfacción corporal y la realización de la dieta, mostrando ciertas contradicciones en la relación entre dieta y el peso corporal. Dado el carácter multifactorial de la insatisfacción de la imagen corporal y su relación con la realización de la dieta, es importante conocer la relación que se establece entre cada uno de sus componentes como predictor en la realización de dietas, es decir, cuál de sus componentes cognitivo, emocional, perceptivo y comportamental tiene mayor capacidad predictiva y cómo se relacionan los diferentes componentes con la grasa corporal y la realización de dietas. Por ello, el objetivo fundamental del trabajo ha sido verificar el ajuste mediante un análisis de ecuaciones estructurales (SEM) de un modelo predictivo sobre el número de dietas a partir del porcentaje de grasa corporal, y los diferentes componentes de la insatisfacción corporal. Previamente, se han comprobado las propiedades psicométricas del instrumento para evaluar la insatisfacción corporal en la muestra evaluada en este estudio.

A partir de la revisión teórica realizada y de las variables objeto de estudio se propone un modelo (Figura 1) del que se desprenden las siguientes hipótesis:

Figura 1 Modelo inicial propuesto para el número de dietas en función del porcentaje de grasa y factores de insatisfacción corporal. 

Método

Resultados

La mayoría de las variables muestran valores de asimetría de ± 2.00 y ± 4.00 de curtosis, mostrando una adecuada normalidad univariada.

Los resultados globales del análisis factorial confirmatorio (GFI .907; RMSEA .051; CFI .965) para el modelo inicial propuesto indican que su ajuste es aceptable (Tabla 1). Sin embargo, parte de las relaciones esperadas no resultaron significativas por lo que se plantea un nuevo modelo eliminando dichos resultados no significativos: porcentaje de grasa y número de dietas; porcentaje de grasa y miedo a engordar; miedo a engordar y componente comportamental; planteamiento de cambio y componente comportamental (Figura 2).

Figura 2 Solución estandarizada del modelo estructural final para el número de dietas en función del porcentaje de grasa, y factores de insatisfacción corporal Todos los parámetros están estandarizados. 

Tras la eliminación de las vías (paths) no significativas, el modelo final (Figura 2) sigue presentando un ajuste aceptable (GFI .903; RMSEA .051; CFI .964) tal y como aparece en la Tabla 1.

Finalmente, se observa que ambos modelos explican un porcentaje de varianza similar en la variable criterio. Tanto el modelo inicial propuesto como el modelo final explican cerca del 30% de la varianza en la variable número de dietas (Figura 1 y 2).

Analizando individualmente los coeficientes de regresión para cada una de las vías propuestas en el modelo final (Figura 2), se observó que la totalidad de las relaciones propuestas obtienen significación p < .05.

Los efectos directo más elevados fueron los que produce el factor malestar emocional en el factor miedo a engordar (β = .68, p < .001) y en el factor perceptivo (β = .67, p < .001). De manera similar destaca el efecto del factor perceptivo sobre el factor comportamental. Finalmente, en la Figura 2 se puede observar que todos, salvo el efecto de la variable porcentaje de grasa sobre el factor comportamental, los efectos directos son positivos.

En la Tabla 2 aparecen los efectos entre las variables evaluadas en este estudio.

Discusión y conclusiones

Dada las consecuencias negativas y la tendencia al aumento de la práctica de conductas compulsivas y de conductas que implican una alimentación poco equilibrada, (^{Kahan, & Puhl, 2017}; ^{Puhl et al., 2015}) se ha pretendido profundizar, utilizando el modelo de ecuaciones estructurales, en las relaciones entre los diferentes componentes de la insatisfacción corporal y el porcentaje de grasa en la explicación del número de dietas para perder peso realizada por mujeres jóvenes universitarias. Los hallazgos obtenidos a través del modelo de ecuaciones estructurales permiten entender cómo se relacionan las variables entre sí (^{Ortiz, & Fernández, 2018}).

Los resultados tienen un carácter novedoso ya que en la revisión realizada no se han encontrado modelos explicativos utilizando el análisis de ecuaciones estructurales (SEM). Sin embargo, sí existe literatura que han encontrado relaciones entre las variables objeto de este estudio que permite el contraste de los hallazgos encontrados. Los resultados de esta investigación muestran cómo el aumento de la insatisfacción corporal conduce a conductas inadecuadas para controlar la figura donde se explica cómo interactúan los componentes y cómo desde el componente comportamental y el planteamiento de cambio (subescala del componente cognitivo-emocional) son mediadores en la explicación de la realización de dieta para perder peso.

En concreto, las cogniciones referidas a métodos para perder peso (planteamiento de cambio) implica la interiorización del deseo de una figura determinada, aspecto que explicaría la relación con la realización de dieta, tal y como se señalaba en otros estudios (^{Homan, 2010}; ^{Solano-Pinto et al., 2021}). Por otra parte, manipular y ocultar alimentos con la finalidad de perder peso (componente comportamental) puede formar parte de conductas inapropiadas para modificar el cuerpo y, por tanto, relacionarse con las dietas (^{Homan, 2010}; ^{Puhl et al., 2015}). De esta forma, se encuentra explicación a que solo dos componentes de la insatisfacción corporal evaluados tienen un efecto directo en el número de dietas: el planteamiento de cambio y el componente comportamental. En este sentido, se puede afirmar, a la luz de los resultados obtenidos, que el planteamiento de cambio, es decir, la planificación de cambio del cuerpo a través de la realización de la dieta es un predictor directo de la realización de dieta con dicha finalidad. Además, es conveniente tener en cuenta que, según otros estudios, el planteamiento de cambio es un predictor de niveles altos de insatisfacción corporal (^{Solano-Pinto et al., 2021}), lo que constituye un factor de riesgo y mantenimiento en los trastornos alimentarios y obesidad, aspecto que no se puede deducir de los resultados de este estudio pero que es tradicionalmente señalado en la literatura revisada (^{Lowe et al., 2019}; ^{Neumark-Sztainer et al., 2011}). Estas relaciones permiten hipotetizar que el planteamiento de cambio a través de la dieta y la realización de dieta pudiera constituir un gradiente de riesgo en el desarrollo de trastornos alimentarios y obesidad, aspecto que debe profundizarse en futuras investigaciones. Además, los resultados de esta investigación enfatizan la importancia de preguntar por el motivo de realización de las dietas, (perder peso en esta investigación), como forma de evaluar la realización de dieta como conducta no saludable, tal y como realiza la Organización Mundial de la Salud (^{OMS, 2010}) con la finalidad de evaluar hábitos saludables en jóvenes. Por otra parte, el efecto directo del componente comportamental en la explicación de la realización de dietas para modificar el peso enfatiza la recomendación de la importancia de evaluar los diferentes componentes de la insatisfacción corporal (^{Longo, 2016}; ^{Smolak, & Thompson, 2009}), mostrándose en línea con otros estudios en relación con el carácter predictivo del componente comportamental (^{Solano-Pinto et al., 2017}).

Respecto a las relaciones que se establecen entre el porcentaje de grasa y dieta, al contrario de lo hipotetizado en el modelo inicial, no mantienen relaciones directas. Esto es debido quizás a que un mayor porcentaje de grasa no implica necesariamente el deseo de perder peso y la realización de dietas para perderlo. Sin embargo, el porcentaje de grasa tiene una relación indirecta siendo la insatisfacción corporal la variable mediadora, aspecto coincidente con algunos estudios que atribuyen más énfasis a la insatisfacción corporal que al peso (^{Ramos et al., 2010}), aunque contrarios a otros autores que establecen independencia entre peso e insatisfacción corporal (^{Frederick et al., 2016}). Según los datos obtenidos, el porcentaje de grasa puede conducir a la realización de dietas si la persona tiene insatisfacción corporal. Quizás estos resultados podrían explicar por qué algunas personas con obesidad se sienten bien y sin sentir la necesidad de cambiar su cuerpo (^{Duncan, 2010}; ^{Shuanglong, & Guangye, 2018}).

Los resultados de este estudio muestran los efectos indirectos entre el malestar emocional y el miedo a engordar en la predicción del número de dietas. La asociación entre dieta y malestar corporal señalado por otras investigaciones (^{Bardone-Cone et al, 2013}; ^{Cruz-Sáez et al., 2013}; ^{Franco et al., 2019}; ^{Trejger et al., 2015}) podría contribuir a la explicación de los resultados de este estudio, donde el malestar emocional y el miedo a engordar tienen efectos en el número de dietas, solo si el planteamiento de cambio se encuentra mediando, por lo que cabe preguntarse cómo se relaciona las tres variables cognitivo- emocional entre sí.

El miedo a engordar y perder el control sobre el cuerpo (subescala miedo a engordar) se relaciona de forma directa con el planteamiento de cambio, de planificación para perder peso probablemente para recuperar la percepción de control. Estas relaciones se asocian con el concepto “emotional eating” donde la alimentación se utiliza para disminuir estados emocionales que generan malestar (^{Thayer, 2001}; ^{Evers et al., 2010}). Dicho concepto también explicaría las relaciones entre las variables más emocionales de la insatisfacción corporal y el planteamiento de cambio que llevaría a la realización de las dietas.

En este sentido, el malestar emocional se relaciona de forma indirecta con el planteamiento de cambio a través de dos mediadoras, el miedo a engordar y el componente perceptivo. Además, las ideas exageradas (componente perceptivo) actúan de variable mediadora entre el malestar emocional generado por el cuerpo y el componente comportamental que se relaciona directamente con el número de dietas, aspectos que refuerzan la interacción entre el componente cognitivo- emocional y la estimación del cuerpo (^{Jáuregui-Lobera et al., 2011}; ^{Peinado et al., 2021}; ^{Pitron et al., 2018}). Sin embargo, los resultados difieren en parte con los encontrados en otras investigaciones que priorizan al componente perceptivo frente a los componentes cognitivos- emocionales de la insatisfacción corporal en la predicción de la realización de dietas (^{Ramos et al., 2010}).

Los diferentes componentes de la insatisfacción corporal se relacionan positivamente con el porcentaje de grasa, en concreto, el porcentaje de grasa mantiene una relación positiva con algunos componentes cognitivo -emocional, en particular con el planteamiento de cambio y el malestar emocional causado por el cuerpo. Sin embargo, el malestar emocional es también mediador entre porcentaje de grasa y miedo a engordar. El porcentaje de grasa tiene una relación directa con ideas exageradas sobre el cuerpo (componente perceptivo) pero negativa con el comportamiento, es decir, a mayor porcentaje de grasa menos probabilidad de manipular tirando o escondiendo comida, sin embargo, mantiene un efecto indirecto positivo con el componente comportamental cuando el componente perceptivo modula dicho efecto. Es decir, si el porcentaje de grasa conduce a percibirse de forma exagerada y negativa, también conducirá a tener comportamientos manipulativos con la comida y mayor probabilidad de realización de dieta. Estos aspectos enfatizarían la necesidad de transmitir mensajes positivos y respetuosos hacia el cuerpo como parte de la prevención y tratamiento de la obesidad y el sobrepeso acorde con lo que señalan algunos autores (^{MacLean et al., 2009}; ^{Have et al., 2013}), constituyendo una vía de estudio a profundizar en futuras investigaciones.

En definitiva, sumando los efectos directos e indirectos (efecto total) el factor comportamental, seguido por los factores malestar emocional, perceptivo y planteamiento de cambio, son los más importantes en la explicación de las diferencias o varianza de la variable número de dietas. Así, las variables contempladas en el modelo alcanzan a explicar aproximadamente un 30% de la varianza total del número de dietas, lo que parecen revelar la importancia de la insatisfacción corporal, destacando el comportamental y el planteamiento de cambiar el cuerpo, en la predicción de dicha variable.

Existen una serie de limitaciones en la presente investigación que deben tenerse en cuenta. Así, debido a las características muestrales, las franjas etarias y la falta de control de variables extrañas es preciso ser cautelosos en la generalización de los resultados. Como líneas de actuación futura, se señala la conveniencia de seleccionar la muestra de manera aleatoria entre diferentes entornos universitarios de distintas áreas de conocimiento, profundizar en variables sociodemográficas, como el lugar de residencia, tipo de familia, nivel socioeconómico, así como el control de distintas variables que pudieran ser predictoras de la realización de conductas compulsivas y realización de dieta, ampliando y profundizando en el estudio de las conductas alimentarias y la realización de actividad física. Además, se podría utilizar un diseño longitudinal que permitiera conocer cómo evoluciona la relación entre las variables a lo largo de la adolescencia y adultez emergente. Igualmente, sería de interés realizar, como línea futura de intervención e investigación, propuestas para incluir programas en el ámbito universitario que faciliten la adquisición de hábitos saludables entre los que se incluya a los diferentes componentes de la imagen corporal.

Por último, se destacan las siguientes conclusiones:

La insatisfacción corporal, destacando el componente comportamental y el cognitivo, predice el número de dietas.

El porcentaje de grasa predice el número de dietas solo si la insatisfacción corporal se encuentra presente. Además, si el porcentaje de grasa se relaciona con la percepción exagerada y negativa del cuerpo, predice la aparición de comportamientos manipulativos con la comida y la realización de dieta.

Se recomienda la promoción de un estilo de vida activo y saludable favoreciendo mensajes positivos con relación al cuerpo y la realización de una alimentación equilibrada en el ámbito universitario, reforzando a la universidad como agente activo en la promoción de la salud en los futuros profesionales de la psicología.