Resumo

REBOLLEDO A, Annabella; VASQUEZ C, Monica; DEL CANTO P, Byron  e  RUZ O, Manuel. EVALUACIÓN DE LA CALIDAD Y SUFICIENCIA DE LA ALIMENTACIÓN DE UN GRUPO DE MUJERES DE LA REGIÓN METROPOLITANA DE CHILE. Rev. chil. nutr. [online]. 2005, vol.32, n.2, pp.118-125. ISSN 0717-7518.  http://dx.doi.org/10.4067/S0717-75182005000200006.

El propósito de este estudio fue aportar nuevos antecedentes acerca de la suficiencia y calidad de la alimentación de mujeres adultas chilenas. Se determinó en 54 mujeres el Índice de Masa Corporal (IMC) y la calidad de la alimentación  mediante su adecuación a las recomendaciones de energía y nutrientes, porciones de alimentos recomendadas por las Guías de Alimentación Chilenas  y al Índice de Alimentación Saludable (ISA) adaptado. Se observó un 55%  de exceso de peso, una buena adecuación del consumo de  vitamina C y ácido Fólico y baja de energía, hierro, calcio, fibra. Para verduras, frutas y lácteos el consumo promedio fue menos del 50% de las porciones recomendadas. El G % fue de 32.6 % con un aporte de grasas saturadas menor del 10% y de colesterol menor al máximo sugerido. Sólo el 20.4% consumía una alimentación saludable. No se encontró una asociación entre IMC y consumo de energía e ISA. Se concluye que una importante proporción del grupo de mujeres estudiadas presenta una alimentación poco saludable, con un inadecuado consumo de alimentos y desequilibrios en el aporte de nutrientes

Palavras-chave : mujer; alimentación saludable; estado nutricional.