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Revista chilena de nutrición

On-line version ISSN 0717-7518

Abstract

ABRANTES DUVAL, Patricia; HALPERN-SILVEIRA, Denise  and  FORMOSO ASSUNCAO, Maria Cecilia. Consejería estilo de vida reduce la prevalencia de síndrome metabólico en el corto plazo. Rev. chil. nutr. [online]. 2013, vol.40, n.3, pp.216-223. ISSN 0717-7518.  http://dx.doi.org/10.4067/S0717-75182013000300002.

El objetivo de este estudio fue analizar el efecto de instrucciones relacionadas al estilo de vida sobre la prevalencia de síndrome metabólico (SM) a corto plazo. Este fue un estudio tipo estudio de antes y después realizado en un ambulatorio de nutrición. Los participantes eran adultos que presentan SM según los criterios de la International Diabetes Federation. El estudio incluyó 109 personas (edad media 41 ± 9,6 años), en su mayoría mujeres (82,6%). Los participantes recibieron una dieta con prescripción individualizada, pautas de alimentación saludable, y se les motivó a practicar actividad física. Después de cinco meses se observó una disminución de 21,5% en la prevalencia de SM (P <0,001). Se observó una reducción media significativa (p <0,001) en el peso corporal (3.5 + 3.4 Kg), circunferencia de cintura (4.0 + 4.0 cm), triglicéridos (33.8 + 69.6 mg/dl) y glucosa en ayunas (6.6 + 18.3 mg/dl), mientras que mostró un aumento de HDLc (2.6 + 6.1mg/dl) (p <0,001). Consejos relacionados al estilo de vida a través de una guía de nutrición individualizada dieta equilibrada, la promoción de actividad física y cambios en el estilo de vida pueden reducir la prevalencia de SM a corto plazo.

Keywords : estilo de vida; consejos; modificación dietética; dietoterapia; síndrome metabólico.

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